Veloitukseton toimitusIlmainen toimitus yli 30 €Yli 30 € tilauksista

Nopea toimitusVuodesta 2005 lähtienTilaa ennen klo 14 niin lähetämme samana päivänä

Bild saknas

Healthwell Active Kreatiini

Monipuolinen kreatiinijauhe.

- Suorituskyky harjoittelussa

- Luonnollisesti löytyy aivoista

- Turvallinen lisäravinne

Koko

300 g

19,90 €

600 g

37,90 €

-5%

900 g

53,90 €

-10%

Meidän hinta

19,90 €

Hintavertailu: 66,33 €/kg (0,20 €/annos)

Varastossa

Ilmainen toimitus 30 €

Lähetetään välittömästi

Core Creatine
300 g

Core Creatine

14,90 €

Muut ovat ostaneet

Healthwell D-riboosi
150 g

Healthwell D-riboosi

18,90 €

Muut ovat ostaneet

Kreatiini
400 g

Trainimal Kreatiini

20,90 €

Muut ovat ostaneet

Toinen vaihtoehto

Core Creatine
300 g

14,90 €

Muut ovat ostaneet

Healthwell D-riboosi
150 g

Healthwell D-riboosi

18,90 €

Muut ovat ostaneet

Kreatiini
400 g

Trainimal Kreatiini

20,90 €

Muut ovat ostaneet

Tuotekuvaus
Ravintosisältö
Kirjoita arvostelu
Toimitus- ja maksutavat

Ravintosisältö

Tuotekuvaus

Kreatiini treenaamiseen

Kreatiini on tunnettu lisäravinne treenaamisen alalla, ja sen suorituskykyä parantava vaikutus on dokumentoitu. Active Kreatiini sisältää yleisimmin käytetyn kreatiinityypin, kreatiinimonohydraatin, joka sekoitetaan helposti mihin tahansa nesteeseen. Käytä päivittäisenä lisäravintona silloin, kun haluat panostaa treenaamiseen, tai kun haluat lisätä kehoosi ylimääräistä kreatiinia.

Kreatiinimonohydraatti
Kreatiini parantaa suorituskykyä(1)
Kreatiinia on luonnostaan lihaksissa ja aivoissa
Kun haluat panostaa treenaamiseen

Kreatiini suorituskyvyn parantamiseksi

Kreatiini on hyvin tutkittu aine, jota on luonnostaan sekä kehossamme että ruoassa, jota syömme. Kreatiinin on osoitettu kykenevän parantamaan fyysistä suorituskykyä lyhytkestoisen ja korkeatehoisen harjoittelun aikana (1). Tämä voidaan huomata harjoittelun aloituksessa tai intensiteetin lisäämisessä sekä raskaissa voimanostoharjoituksissa että kestävyyttä vaativassa harjoittelussa. Hyödyllinen vaikutus saavutetaan syömällä vähintään kolme grammaa kreatiinia päivässä, ja Active Kreatiinilla annostus on 3-6 grammaa per annos.

Kreatiini kehossa

Kreatiinia esiintyy luonnostaan kehossa, mukaan lukien lihaksissa ja aivoissa, joissa se osallistuu energiantuotantoon (ATP). Tutkimuksia on tehty mielenkiintoisilla tuloksilla, jotka liittyvät aivojen ja hermoston toimintaan (2). Lisätutkimuksia tarvitaan määrittämään, miten se toimii ja mitkä ovat oikeat annostukset, mutta tulevaisuus näyttää lupaavalta kreatiinin osalta myös sellaisissa yhteyksissä, jotka eivät liity suoraan treenaamiseen.

Onko kreatiinilla sivuvaikutuksia?

Kreatiini katsotaan turvalliseksi ravintolisäksi terveille aikuisille. On hyvä muistaa juoda paljon vettä kreatiinia nautittaessa, koska se sitoo nestettä. Herkällä vatsalla olevien kannattaa aloittaa pienellä annoksella, koska kreatiini saattaa lisätä suolentoimintaa. Älä ylitä suositeltua päiväannosta välttääksesi mahavaivoja.

Viitteet:

1. Konstantinos I. Avgerinos, Nikolaos Spyrou, Konstantinos I. Bougioukas, Dimitrios Kapogiannis. 2018. Kreatiinilisän vaikutukset terveiden ihmisten kognitiiviseen toimintaan: järjestelmällinen katsaus satunnaistetuista kontrolloiduista kokeista. (Viitattu 2023-06-30)

2. Robert H Andres, Angélique D Ducray, Uwe Schlattner, Theo Wallimann, Hans Rudolf Widmer. 2008. Kreatiinin toiminnot ja vaikutukset keskushermostossa. (Viitattu 2023-06-30)

Tuotemerkki

Healthwell

Kirjoita arvostelu

Toimitus- ja maksutavat

Muut asiakkaat ovat myös ostaneet

NAC+Glutation
90 kapselia

Healthwell NAC+Glutation

28,90 €

Muut ovat ostaneet

Inkivääri Premium
90 kapselia

20%

19,90 €

24,90 €

Granaattiomena Uute
90 kapselia

Healthwell Granaattiomena Uute

17,90 €

Muut ovat ostaneet

Q10 300
60 kapselia

Healthwell Q10 300

43,90 €

Muut ovat ostaneet

Shirataki-nuudelit
200 g

Core Shirataki Nuudelit

2,30 €

Muut ovat ostaneet

Core Heraproteiini
1 kg

Core Heraproteiini

23,90 €

Muut ovat ostaneet

Super Greens
200 g

Healthwell Super Greens

17,90 €

4,4

4.4

Betyg: 4.44 / 5

Muut ovat ostaneet

Healthwell Sheavoi Luomu
150 ml

Healthwell PURE Sheavoi Luomu

11,90 €

Muut ovat ostaneet

Probiotic Premium
30 kapselia

Healthwell Probiotic Premium Maitohappobakteeri

22,90 €

Muut ovat ostaneet

Lion's Mane Premium
90 kapselia

Lions Mane Premium

31,90 €

Muut ovat ostaneet

QURE Magnesium
90 tablettia

26,90 €

Muut ovat ostaneet

Vege NAC
90 kapselia

Healthwell NAC 600

24,90 €

Muut ovat ostaneet

Kurkuma Premium
60 kapselia

Healthwell Kurkuma Premium

20%

21,50 €

26,90 €

C-Vitamiinijauhe
250 g

Healthwell C-Vitamiinijauhe

13,90 €

Muut ovat ostaneet

Inositol 1000
120 kaps.

Healthwell Inositol 1000

22,90 €

Muut ovat ostaneet

Lion's Mane
60 kapselia

Healthwell Lions Mane

22,90 €

4,6

4.6

Betyg: 4.6 / 5

Muut ovat ostaneet

Magnesium+L-teaniini
90 kapselia

Healthwell Magnesium + L-teaniini

20,90 €

Muut ovat ostaneet

Kollageeni Plus
90 kapselia

Healthwell Collagen Plus

20,90 €

4,6

4.6

Betyg: 4.55 / 5

Muut ovat ostaneet

Ceyloninkaneli Luomu
1 kg

Mother Earth Ceyloninkaneli Luomu

28,90 €

Muut ovat ostaneet

Inositoli 500 mg
50 kaps.

Solgar Inositoli 500 mg

13,90 €

Muut ovat ostaneet

Kollageenijauhe
330g

Svenskt Kosttillskottsin Collagen Beauty Shake

24,90 €

Muut ovat ostaneet

Dense Beef Liver
180 kaps.

Dense Beef Liver

35,90 €

Muut ovat ostaneet

PURE Bergamottiöljy
10 ml

10,90 €

Muut ovat ostaneet

Boori 9
90 kapselia

Healthwell Boori 9

17,90 €

Muut ovat ostaneet

Mountain Blood
30 g

Nature Provides Mountain Blood Shilajit

45,90 €

Muut ovat ostaneet

Moringa-jauhe, Luomu
150 g

Mother Earth Moringa - Moringa-jauhe, Luomu

7,50 €

Muut ovat ostaneet

Kollageeniproteiini
500 g

Upgrit Kollageeniproteiini, Neutraali

27,90 €

Muut ovat ostaneet

Vege BCAA Jauhe
400 g

Core BCAA Powder

22,90 €

Muut ovat ostaneet

Valkosipuliuute
60 kapselia

Healthwell Valkosipuliuute

17,90 €

Muut ovat ostaneet

Dense Luuliemijauhe
500 g

Dense Luuliemijauhe

35,90 €

Muut ovat ostaneet

D3-Vitamiini 5000 IE
120 kaps.

Healthwell D3-Vitamiini 5000 IE

15,90 €

Muut ovat ostaneet

Molybdeeni
15 ml

BioCare Nutrisorb Molybdeeni

14,90 €

Muut ovat ostaneet

Ruusujuuriuute
80 kaps.

Healthwell Ruusujuuriuute

15,90 €

4,4

4.4

Betyg: 4.38 / 5

Muut ovat ostaneet

Kolmoismagnesium
90 kapselia

Healthwell Kolmoismagnesium

20%

12,70 €

15,90 €

Neroliöljy Luomu
10 ml

17,90 €

Muut ovat ostaneet

L-Glutamiini 1000
60 tablettia

Healthwell L-Glutamiini 1000

14,90 €

Muut ovat ostaneet

Glysiini Jauhe
200 g

Core Glysiini Jauhe

8,50 €

Muut ovat ostaneet

Luuydinrasva
330g

STHL Marrow Fat

12,90 €

Muut ovat ostaneet

Magnesium Bisglysinaatti
90 kapselia

Healthwell Magnesium Bisglysinaatti

14,90 €

Muut ovat ostaneet

Ashwagandha Kapseleina
60 kapselia

Healthwell Ashwagandha- kapselit

13,90 €

4,8

4.8

Betyg: 4.83 / 5

Muut ovat ostaneet

Tauriini 500
90 kapselia

Healthwell Tauriini 500

13,90 €

Muut ovat ostaneet

MCT-öljy Luomu
500 ml

17,90 €

Muut ovat ostaneet

Ashwagandha Jauhe
125 g

RawPowder Ashwagandha Jauhe

12,90 €

Muut ovat ostaneet

Magnesium 800
90 kapselia

Healthwell Magnesium 800

12,90 €

Muut ovat ostaneet

Spirulina Kapselit
200 kaps.

Healthwell Spirulina Kapselit Luomu

15,90 €

4,8

4.8

Betyg: 4.75 / 5

Muut ovat ostaneet

Clear Whey
400 g

Clear Whey - 90% Proteiinia

22,90 €

Muut ovat ostaneet

PURE Risiiniöljy
100 ml

7,50 €

Muut ovat ostaneet

D3-vitamiini 3000 IU
120 kaps.

Healthwell D3-vitamiini 3000 IU

11,90 €

Muut ovat ostaneet

Keto Valkosuklaa
50 g

Funky Fat Foods Keto Valkosuklaa

4,50 €

Muut ovat ostaneet

Opi lisää

Kreatiini - Ei vain treenaamiseen!

Kreatiini - Ei vain treenaamiseen!

Lue lisää kreatiinin positiivisesta vaikutuksesta aivoihin ja keskushermostoon.

Kuinka paljon kulutat

Kuinka paljon kulutat

Kuinka monta kaloria kuluu yhdellä kävelylenkillä? Laske kulutuksesi

Treenaa kotona

Treenaa kotona

Helppoja vinkkejä kotiharjoituksiin - sekä sisällä että ulkona.

Vinkkejä ulkokuntoiluun

Vinkkejä ulkokuntoiluun

Nauti auringosta ja raikkaasta ilmasta kun treenaat.

Palautuminen treenin jälkeen

Palautuminen treenin jälkeen

Anna kehosi palautua treenin jälkeen.

▲