Healthwell B12 Vitamiini Metyloituna
-1000 mikrogrammaa kapselia kohti
- 400 µg foolihappoa
- Aktiivisessa muodossa
Tuotesuositukset
- Tuotekuvaus
- Ravintosisältö
- Kirjoita arvostelu
- Toimitus- ja maksutavat
Metyloitua B12-vitamiinia foolihapolla
Varmista B12-vitamiinin saantisi käyttämällä Healthwellin korkeapitoisia kasviperäisiä B12-vitamiinikapseleita. Metyloitu B12-vitamiini 1000 on erittäin korkean annoksen omaava, sisältäen 1000 mikrogrammaa B12-vitamiinia ja 400 mikrogrammaa foolihappoa kapselia kohti. B12 edistää muun muassa aivojen ja hermoston normaalia toimintaa, verenmuodostusta sekä aineenvaihduntaa. B12-vitamiinia on pääasiassa eläinperäisissä elintarvikkeissa ja erityisesti sisäelimissä. Sen vuoksi vegaaniruokavaliota noudattavat tai lihan kulutusta rajoittavat ihmiset saattavat joutua tarkistamaan B12-vitamiinin saantiaan.
- Erittäin korkea-annoksinen B12-vitamiini
- B12-vitamiini metylikobalamiinista, aktiivinen ja helposti imeytyvä muoto
- 400 µg foolihappoa
- B12 edistää normaalia verenmuodostusta
- Väsymyksen ja uupumuksen oireiden lievittämiseen
Miksi B12 on hyväksi?
B12, jota kutsutaan myös kobalamiiniksi, on mukana monissa elimistön tärkeissä toiminnoissa. Se muun muassa edistää normaalia verenmuodostusta ja solujen jakautumista, mikä voi pitkällä aikavälillä vähentää väsymystä ja uupumusta. B12 edistää myös hermoston ja aivojen normaalia toimintaa sekä immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.
Miksi metyloitua B12-vitamiinia pidetään hyvänä?
Healthwell B12 Vitamiini 1000 sisältää metyylikobalamiinia, metyloitua muotoa B12-vitamiinista. Tämä tarkoittaa, että se on aktiivisessa muodossa ja helpompi kehon hyödynnettävissä. Kehon metylointiprosessi on tärkeä, prosessi jossa vitamiini muuttuu epäaktiivisesta aktiiviseksi, mutta monilla meistä metylointiprosessi toimii huonommin. Tämä tekee B12-vitamiinin saannin vaikeammaksi itse perus ruokavaliosta. Näissä tapauksissa metyloitu muoto voi olla hyödyllinen.
B12 Vitamiini ja foolihappo yhdessä
Healthwell B12-vitamiini 1000 on myös vahvistettu foolihapolla (vitamiini B9), joka kuten B12-vitamiini on tarpeellinen punasolujen muodostumiselle ja solujen aineenvaihdunnalle. Foolihappoa suositellaan lisäravinteena naisille, jotka suunnittelevat tulevansa raskaaksi tai raskauden alkuvaiheessa.
Kuinka paljon B12-vitamiinia pitäisi syödä?
B12-vitamiini on vesiliukoinen vitamiini, joka varastoituu kehoon vain tiettyyn määrään asti. Tämä tekee vitamiinin yliannostamisen vaikeaksi. Jos B12-vitamiinia saadaan liikaa, se ei ole huolenaihe, koska se erittyy virtsaan. Tämä koskee myös foolihappoa, koska se on myös vesiliukoinen B-vitamiini. Sen sijaan ruokavaliosta on helpompi saada liian vähän B12-vitamiinia.
Koska B12-vitamiinia on lähes yksinomaan eläinperäisissä elintarvikkeissa, kuten lihassa, kalassa, kananmunissa ja maitotuotteissa, B12-vitamiinin lisäravinteen harkitseminen voi olla tarpeellista, jos näitä elintarvikkeita ei sisälly ruokavalioon tarpeeksi.
Vinkki! 1000 µg B12-vitamiinia ja 400 µg foolihappoa on saatavilla myös imeskelytabletteina.
Vegetarian Friendly
Vegetarian Friendly -symboli osoittaa, että tuotteen sisältö sopii vegetaristeille ja vegaaneille.