Inspiraatio | Lähettiläät | Treeni | DIY- ja Kauneudenhoito | Reseptit

Kylläisyyttä tuova puuro - Paras alku päivään

Aloita päiväsi kylläisyyttä tuovalla puurolla, jota täydennät kirpeillä puolukoilla ja omenapaloilla.

Puolukka- ja omenapuuro

Ainekset
1 dl kaurahiutaleita
2 dl vettä
1 kauhallinen herneproteiinia
1/2 dl puolukoita
1/2 omena

Tee näin:

1. Sekoita kaurahiutaleet, vesi ja proteiinijauhe syvässä kulhossa.

2. Käytä mikroa täydellä teholla noin minuutin ajan.

3. Pilko omena pieneksi tai raasta sitä raastiraudalla.

4. Sekoita ja koristele puuro puolukoilla ja omenapaloilla. Lisää hyppysellinen kanelia. Nauti!


Tuotevinkit

 
Herneproteiini Luomu
 
Herne- & Kauraproteiini
 
Herneproteiini
 
Riisiproteiini Luomu
 
Vege Proteiini
 
Proteiinipuuro
 
Prode Puuro

Oliko tästä artikkelista apua?   Kyllä   Ei