Seleenit

Selenium on antioksidantti, joka auttaa suojaamaan kehon solukalvoja vapailta radikaaleilta ja siten myös hapettumiselta. Lisäksi seleeni auttaa ylläpitämään immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Jos seleenin saanti on liian vähäistä, hiusten ja kynsien laatu heikkenee. Siksi seleeniä sisältävää ravintolisää käyttävät usein kauneuslisänä ne, jotka haluavat pitää huolta hiuksistaan ja kynsistään.

Suositeltu päivittäinen saanti (RI)

Seleniumin suositeltu saanti on 40 mikrogrammaa naisille ja 50 mikrogrammaa miehille, mutta näihin määriin voi olla vaikea päästä ruokavalion kautta. Voit kuitenkin helposti varmistaa seleenin saantisi valitsemalla korkealaatuisesta valikoimasta sinulle sopivan!

Lue lisää
Suodata
Lajittelu
Suosikki
Suodata
Tuotemerkki
Healthwell3 Pharma Nord1 BioCare1 Thorne1 Solgar1
Merkintä
Vegaaninen 5
Muoto/malli
Kapselit 4
Tabletit 2
Nestemäinen 1
Lajittelu
Suosikki
Suodata
Suodata 7 tuotetta
Tuotemerkki
Healthwell3 Pharma Nord1 BioCare1 Thorne1 Solgar1
Merkintä
Vegaaninen 5
Muoto/malli
Kapselit 4
Tabletit 2
Nestemäinen 1
Lajittelu
Suosikki