0 tuotteet
0,00 €
Trendaava gua sha
Gua sha on noussut erittäin suosituksi kauneuden ystävien keskuudessa viime vuosina, ja syystäkin. Sen sanotaan tarjoavan lukuisia kauneushyötyjä, kuten vähentävän turvotusta, stimuloivan kollageenintuotantoa ja vahvistavan kasvonpiirteitä. Lue lisää tästä suositusta hoidosta ja kuinka voit itse toteuttaa sen sekä kasvoille että keholle!
Mitä on gua sha? Mitä hyötyä siitä voi olla?
Gua sha on noussut suureksi trendiksi viime vuosina, mutta tiesitkö, että tällä hoitomenetelmällä on itse asiassa tuhansien vuosien historia? Se on vaihtoehtoinen hoito, joka on peräisin perinteisestä kiinalaisesta lääketieteestä ja jossa litteää esinettä hangataan iholle, jolloin syntyy kitkaa ja painetta. Tämä auttaa stimuloimaan verenkiertoa. Perinteisesti tarkoituksena oli luoda "sha" eli ihon punoitusta, mikä auttaisi ihoa nopeuttamaan omaa paranemistaan. Nykyään menetelmää käytetään usein kauneudenhoitoniksinä antamaan iholle tervettä hehkua, mutta verenkierron stimuloituessa myös muita prosesseja voi käynnistyä. Lymfajärjestelmää stimuloimalla gua sha voi lisäksi vaikuttaa ihoon ja ulkonäköön. Joidenkin uskomusten mukaan menetelmällä voi olla potentiaalia edistää ihon kollageenintuotantoa, vähentää tummia silmänalusia ja auttaa muotoilemaan ja määrittelemään kasvonpiirteitä. Gua shan tarkkoja vaikutuksia on kuitenkin vaikea ennustaa, sillä keho reagoi siihen yksilöllisesti, ja erilainen genetiikka vaikuttaa hoitoon eri tavalla eri ihmisillä. Kokeile ja huomaa tulokset itse! Gua sha voi joka tapauksessa antaa sekä kasvoille että keholle hyvää tekevän, rentouttavan hieronnan, joten se on ehdottomasti trendi, jota kannattaa kokeilla!
Mitä ominaisuuksia gua sha -kivellä on?
Gua sha -välineitä kutsutaan usein vain gua shaksi tai gua sha -kiviksi, ja ne valmistetaan useimmiten kivestä. Ruusukvartsi ja jade ovat yleisiä valmistusmateriaaleja, mutta niitä on saatavilla myös esimerkiksi teräksestä valmistettuina. Välineen muoto on sen tärkein ominaisuus, ei materiaali – tärkeintä on käyttää oikeaa tekniikkaa. Gua sha -välinettä voi käyttää sekä kasvoille että keholle, ja siksi ne on suunniteltu erikokoisille ihoalueille.
Näin teet gua sha -hoidon kasvoille
Monet käyttävät gua sha -hoitoa kasvojen "kohottamiseen" ja hehkun antamiseen, mutta monet kokevat myös, että se on rentouttavaa tarjoten ihanan kasvohieronnan. Levitä öljyä, esimerkiksi jojobaöljyä tai kookosöljyä, tai vaihtoehtoisesti voidetta ja hiero sitä gua shalla ylöspäin suuntautuvassa 45 asteen kulmassa. Työskentele kaulasta otsaan, eli alhaalta ylös kasvoilla, sekä sisältä ulospäin, esimerkiksi nenästä poskipäähän. Kun saavutat alueet, joilla iho on ohut, kuten silmien ympärillä, on tärkeää olla varovainen ja käyttää kevyttä, hellävaraista painetta.
Näin teet gua sha -hoidon keholle
Käytä gua sha -kiveä yhdessä öljyn tai vartalovoiteen kanssa ja hiero ylös suuntautuvin liikkein jaloista ylöspäin. Nyrkkisääntö on aina työskennellä sydäntä kohti. Käytä mieluusti hieman ylimääräistä painetta hieroessasi, jotta stimuloit verenkiertoa ja annat keholle hyvää tekevän hoidon!
Kuinka usein gua sha -hoitoa tulisi tehdä?
Suositukset vaihtelevat, mutta hyvä lähtökohta on aloitttaa kevyesti ja katsoa rauhassa, miten iho reagoi. Joillekin gua sha on osa päivittäistä rutiinia, ja toiset saattavat nähdä tuloksia 2-3 päivän käytön jälkeen viikossa. Muista aina käyttää voidetta tai öljyä, jotta et rasita ihoa – se myös hoitaa ja kosteuttaa ihoa. Aloita varovasti ja mukauta käyttöä ihosi reaktioiden mukaan!
Gua sha kasvoille ja keholle
Vinkkejä - lue lisää kauneudesta ja ihonhoidosta!